Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

4.7 37 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 vasos

Zutaten

100 g de frambuesas congeladas
100 g de fresas congeladas
50 g de arándanos rojos deshidratados
250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
30 g de copos de avena
70 g de muesli (sin azúcar añadido)
500 g de yogur natural

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Eiweiß 8.5 g

Brennwert 888 kJ / 212.5 kcal

Fett 6.3 g

Ballaststoffe 4.5 g

Kohlenhydrate 30.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vida sana 88 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

2 Std. 20 Min

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

5 Min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 Min

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5 Min

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4 Std. 10 Min

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10 Min

Batido con proteínas

5 Min

Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano

10 Min

Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos

5 Min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 Min

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5 Min

Smoothie de plátano y arándanos

5 Min