Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

4.7 485 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 porcji

Zutaten

80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 2 mm krążki
200 g kalarepy pokrojonej na kawałki
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
120 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
2 - 3 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
½ - 1 łyżka cukru (optional)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 1.4 g

Brennwert 186.7 kJ / 44.6 kcal

Fett 1.9 g

Ballaststoffe 2.5 g

Kohlenhydrate 7.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SEZONOWE SAŁATKI 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kotlety ruskie

35 Min

Bezglutenowe placuszki bananowe

25 Min

Chlebki naan z cebulą i kminem rzymskim

2 Std.

Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem

25 Min

Ciasto z jabłkami (bez cukru)

1 Std. 25 Min

Gulasz wieprzowy z dynią i pieczarkami

1 Std. 35 Min

Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną

10 Min

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 Min

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

45 Min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4 Std. 20 Min

Migdałowy pudding z chia

15 Min

Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną

25 Min