Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

Name: Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h 15 min
Total time: 13 h 15 min
Yield: 1 słoik
Ingredients: 20 g nasion chia; 100 g wody; 150 g truskawek, świeżych; 25 g miodu

3.7 32 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 13 Std. 15 Min

1 słoik

Zutaten

20 g nasion chia
100 g wody
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
25 g miodu wielokwiatowego, płynnego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 słoik

Natrium 9.7 mg

Eiweiß 4.4 g

Brennwert 925.5 kJ / 221.2 kcal

Fett 6.6 g

Ballaststoffe 9.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 40.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RAW FOOD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Ciasteczka czosnkowe

4.0(100)

50 Min

Domowa czekolada

3.7(32)

1 Std. 15 Min

Chlebek jabłkowy

3.9(46)

5 Std. 30 Min

Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie

4.4(64)

20 Std.

Portugalskie zielone jajka

4.1(44)

50 Min

Cebule faszerowane wątróbką

3.7(13)

1 Std. 55 Min

Mąka pszenna

5.0(21)

5 Min

Chlebki z serem feta i koperkiem

3.7(146)

1 Std. 30 Min

Sok z ananasa z imbirem i wanilią

4.1(78)

15 Min

Sos majonezowy z chimichurri

4.4(40)

10 Min

Lody truskawkowo-sernikowe

4.1(85)

12 Std. 30 Min

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

4.5(110)

25 Min