Crepes de aveia

Crepes de aveia

3.0 12 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 unidades

Zutaten

farelo de aveia
20 g
queijo quark (0% de gordura)
80 g
claras de ovo
2
água
40 g
Azeite q.b. p/ untar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Eiweiß 5 g

Brennwert 159 kJ / 38 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Snacks 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Panquecas em frasco

20 Min

Sumo Detox - Jantar

5 Min

Bolachas de manteiga com limão

1 Std.

Patê de salmão

10 Min

Arroz exótico

40 Min

Cocktail vitamínico

5 Min

Gelado de iogurte com morango

5 Std. 45 Min

Sumo detox antioxidante

10 Min

Sumo verde

5 Min

Batido cor-de-rosa

10 Min

Biscoitos de milho

45 Min

Sumo Detox - Almoço

5 Min