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Lentejas
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porciones
Zutaten
-
350 g de jitomate
-
1 diente de ajo
-
1400 g de agua
-
1 ½ cditas de sal
-
150 g de lentejas limpias
-
1 pizca de semillas de comino
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
595.2 mg
Eiweiß
6.7 g
Brennwert
415.6 kJ /
99.3 kcal
Fett
0.4 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
18.3 g
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