Geräte und Zubehör
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
Zubereitung 40 Min
Gesamt 2 Std. 5 Min
12 sztuk
Zutaten
-
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 g wody
Ciasto naleśnikowe
-
180 g mąki gryczanej
-
70 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
500 g wody
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie z pieczarkami i śmietanką sojową
-
200 g śmietanki sojowej
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 łyżeczki pasty miso jasnej
-
1 łyżeczka płatków drożdżowych (optional)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
mieszane zioła, świeże, (szczypiorek, bazylia), ilość do dekoracjirukola ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
401.6 mg
Eiweiß
6.7 g
Brennwert
788.9 kJ /
188.5 kcal
Fett
9.7 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
20.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa selerowa aksamitna
25 Min
Polędwica po toskańsku
45 Min
Sos balsamiczny
25 Min
Bułeczki z sera gruyère
45 Min
Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem
50 Min
Koncentrat bulionu cielęcego
1 Std. 20 Min
Gorąca czekolada bez laktozy
15 Min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 Min
Chlebki z serem feta i koperkiem
1 Std. 30 Min
Smoothie z mango
10 Min
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2 Std. 10 Min
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55 Min