Sopa miso con verduras

Sopa miso con verduras

4.7 60 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 porciones

Zutaten

10 g de aceite vegetal
200 g de hongos shiitake frescos en cuartos
150 g de zanahoria en bastones (0.5 cm x 8 cm)
95 g de poro en rebanadas delgadas
900 g de caldo de verduras
40 g de pasta miso
80 g de agua
250 g de tofu firme en cubos (1 cm)
sal fina al gusto
pimienta negra molida al gusto
6 cebollas cambray cortadas en rebanadas (3 mm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 6 g

Brennwert 377 kJ / 90 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

MÁS QUE SUSHI 10 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada de arroz salvaje

35 Std.

Pescado en salsa criolla con leche de coco

35 Min

Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry

1 Std. 15 Min

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

50 Min

Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

35 Min

Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

25 Min

Ensalada de quinoa con tofu

55 Min

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40 Min

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50 Min

Tortitas de calabaza y pavo

40 Min

Aguacates rellenos de atún

20 Min

Smoothie hidratante

15 Min