Barritas energéticas de dátiles y coco

Barritas energéticas de dátiles y coco

3.4 5 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

16 unidades

Zutaten

50 g de dátiles sin carozo
200 g de agua tibia
200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
25 g de coco rallado
50 g de almendras enteras
50 g de maní sin sal
160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Eiweiß 2 g

Brennwert 603 kJ / 144 kcal

Fett 9 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La Magia de Thermomix® 70 Rezepte
International

Simplifica tu vuelta 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Manteca de maní y mantecol

2 Std. 20 Min

Crackers de romero

2 Std.

Ensalada de papaya

10 Min

Espuma rápida de frutas congeladas

10 Min

Galletas húmedas de chocolate y nuez

30 Min

Galletas de semillas

30 Min

Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta

50 Min

Snack de garbanzos

6 Std. 45 Min

Ensalada de cuscús de coliflor

15 Min

Cuadraditos de almendra

50 Min

Bolitas de maní y cacao

10 Min

Galletitas saladas de hierbas y sésamo

30 Min