Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Croquettes de courgette
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
20 pièces
Zutaten
-
100 g d'emmental coupé en morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive et un peu pour les croquettes
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
-
2 œufs
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
110 g de flocons d'avoine
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pièce
Eiweiß
3.4 g
Brennwert
244.1 kJ /
58.4 kcal
Fett
3.2 g
Ballaststoffe
0.8 g
Kohlenhydrate
3.8 g
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