Owsianka z gruszką i bananem

Owsianka z gruszką i bananem

4.6 744 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

1 porcja

Zutaten

80 g gruszki obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
20 g banana
20 g płatków owsianych
90 g wody
1 łyżeczka oliwy z oliwek (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcja

Natrium 2.9 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 751 kJ / 179 kcal

Fett 6.6 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DANIA DLA DZIECI 78 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zupa z kurczaka

30 min

Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane

45 min

Pizza na dwie blachy z sosem pomidorowym i mozzarellą

1 godz. 40 min

Ciasteczka owsiane z bananami

35 min

Łosoś na kremowym szpinaku

50 min

Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM5, TM6)

35 min

Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią

1 godz. 15 min

Tortille z kurczakiem i guacamole

1 godz.

Ciastka owsiane z czekoladą

35 min

Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką

40 min

Makaron z łososiem i szpinakiem

25 min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 min