Geräte und Zubehör
Pão de sanduíche
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
10 unidades
Zutaten
-
maçã s/ caroço cortada em pedaços320 g
-
amêndoa260 g
-
psyllium husk20 g
-
ovos5
-
sal½ c. chá de
-
óleo de coco35 g
-
fermento em pó s/ glúten2 c. chá de
-
Sementes de papoila (optional) q.b. p/ polvilhar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
223.6 mg
Eiweiß
8.6 g
Brennwert
1002.7 kJ /
239.6 kcal
Fett
18.8 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
4.8 g
Kohlenhydrate
12.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Paleo XXI
24 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Pãezinhos integrais com noz e muesli
40 Min
Kadaka - Crepes de mandioca com creme de coco
20 Min
Panqueca de arroz no forno com morangos
35 Min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1 Std. 20 Min
Mel de tâmaras
35 Min
Bolo de cenoura com ganache de chocolate
1 Std.
Bolachas de manteiga Bé
35 Min
Queijadas de coco e canela
40 Min
Mix de farinha para doces sem glúten
10 Min
Crepes da Joana
25 Min
Empada de aproveitamentos
45 Min
Caldo-verde Bé
1 Std. 10 Min