Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.4 12 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

3 lahve

Zutaten

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 láhev

Eiweiß 3.3 g

Brennwert 611 kJ / 146 kcal

Fett 1.3 g

Ballaststoffe 10.3 g

Kohlenhydrate 27.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zpátky do školy 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Melounové smoothie

Melounové smoothie

30 Min

White Delight (Bílé potěšení)

White Delight (Bílé potěšení)

15 Min

Banánovo-jablečný koktejl

Banánovo-jablečný koktejl

10 Min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 Min

Svěží džus pro zářivou pleť

Svěží džus pro zářivou pleť

10 Min

Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

10 Min

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

30 Min

Smoothie z manga

Smoothie z manga

10 Min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 Min

Jahodové smoothie

Jahodové smoothie

30 Min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 Min

Ovocný nektar

Ovocný nektar

10 Min