Geräte und Zubehör
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
1075 g
Zutaten
-
water plus extra if needed1260 g
-
white quinoa130 g
-
carrot peeled and cut into pieces130 g
-
sweet potato peeled and cut into pieces250 g
-
butter50 g
-
zucchini cut into pieces (2-3 cm)200 g
-
ripe pear peeled, cored and cut into pieces150 g
-
ground cinnamon¼ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1075 g
Eiweiß
26.9 g
Brennwert
4866 kJ /
1158.6 kcal
Fett
49.6 g
Ballaststoffe
29.3 g
Kohlenhydrate
134.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Wholefood child
88 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30 Min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 Min
Breakfast burritos
45 Min
Raspberry and basil sangria
40 Min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55 Min
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
35 Min
Almond and date bars
2 Std. 15 Min
Pre-workout chocolate chip cookie dough
2 Std. 15 Min
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 Min
Plum and raspberry chia puddings
2 Std. 30 Min
Coconut and beetroot balls
40 Min
Sweet potato pikelets
45 Min