Springe zum Hauptinhalt Suchen
Vollkorn-Walnuss-Granola

Vollkorn-Walnuss-Granola
4.3 134 Bewertungen
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
15 Portionen
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Walnüsse, halbiert
    100 g
  • Vierkornflocken
    100 g
  • Haferkleie (siehe Tipp)
    100 g
  • Weizenkeime (siehe Tipp)
    50 g
  • Sesam
    30 g
  • Leinsamen
    50 g
    50 g Chiasamen
  • Äpfel (ca. 250 g), in Stücken
    2
  • Zitronensaft
    5 g
  • flüssiger Süßstoff backfest (z.B. von Natreen)
    10 g
  • Wasser
    15 g
  • Öl
    30 g
  • Salz
    1 Prise

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 5 g
Brennwert 707 kJ / 169 kcal
Fett 10 g
Ballaststoffe 4.8 g
Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fit mit Thermomix® 33 Rezepte
Deutschland
Fit mit Thermomix® 36 Rezepte
Deutschland
Rock deinen Ofen! 34 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Mandel-Kräuter-Stangen

3.8(144)

35min.

Kernige Cracker

3.6(55)

1hod. 40min.

Gurkenschalen-Limo

4.2(42)

24hod.

Avocado-Trüffel

4.3(100)

1hod. 35min.

Macadamia-Aufstrich

4.5(124)

10min.

Orientalische Süßkartoffel-Stangen

4.6(240)

3hod. 10min.

Macadamia-Orangen-Aufstrich

4.5(41)

10min.

Granola Tropicana

4.8(121)

1hod.

Energiewürfel

4.7(273)

50min.

Soda Bread mit Feta

4.1(118)

30min.

Cranberry-Macadamia-Müsliriegel

4.6(120)

1hod.

Vital-Müsli

4.4(153)

1hod. 15min.