Geräte und Zubehör
Dip de espinafres e alcachofra
Zubereitung 10 Min
Gesamt 8 Std.
8 doses
Zutaten
-
caju180 g
-
água500 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho3
-
espinafres baby250 g
-
bebida de soja120 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)20 g
-
corações de alcachofra em conserva escorridos e cortados em quartos150 g
-
NachosLegumes variados (cenoura, aipo, etc.) cortados em palitos q.b. p/ servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
7 g
Brennwert
857 kJ /
205 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Fevereiro 2019
24 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Dip de queijo feta
5min
Molho de legumes
10min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h
Vinagreta de ervas
5min
Molho "tomate frito"
35min
Chutney de morango e pimenta verde
1h 5min
Sambal oelek
20min
Pasta de alho
10min
Pasta de caril amarela
25min
Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona
2h 10min
Pickles de pepino picantes
8h
Achar de beringela
1h 25min