Slow-cooked Chickpea Stew

Slow-cooked Chickpea Stew

2.8 72 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 4 Std. 15 Min

4 portions

Zutaten

onions quartered
80 g
garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
potatoes peeled, diced (3-4 cm)
300 g
tinned chopped tomatoes
400 g
smoked paprika
2 tsp
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
fresh baby spinach
250 g
extra virgin olive oil for drizzling

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 265 mg

Eiweiß 9 g

Brennwert 920 kJ / 219 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 67 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Simple Ideas 201 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Slow Cook and Sous-vide 9 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Garlic and Herb Breadcrumbs

5min

Mini Mushroom Galettes

1h 45min

Cranberry Chutney

25min

Potato and Rosemary Focaccia

2h 35min

Slow-cooked Chicken in Red Pepper Sauce with Rice

4h 45min

Spiced Herbed Nuts

40min

Chinese Pork with Vegetables

1h 20min

Steamed Apricots with Cardamom Syrup

40min

Steamed Sticky Rice with Pork (Rice Tube Puddings)

2h 30min

Pain Perdu with Pear, Ginger and Berry Compote

40min

Pear, Rhubarb and Red Fruit Crumble Tart

1h 30min

Lebanese Lamb Puff Pastry Tart

1h