三色姜香饭

三色姜香饭

3.5 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

5 人份

Zutaten

水
1000 克
短糙米浸泡隔夜 (约480克浸泡糙米)
300 克
新鲜姜
5 片
新鲜南姜
5 片
岩盐
⅘ 茶匙
甜菜根汁 (参考贴士)
2 汤匙
红萝卜汁 (参考贴士)
2 汤匙
菠菜汁 (参考贴士)
2 汤匙
橄榄油
3 汤匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Eiweiß 5 g

Brennwert 1213 kJ / 290 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 45 g

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