Geräte und Zubehör
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
15 g de setas deshidratadas variadas
-
300 g de agua caliente
-
50 g de aceite de oliva
-
1 trozo de jengibre fresco pelado (aprox. 2 cm)
-
de pechuga de pavo sin piel ni hueso, en dados de 4 cm salpimentados500 g de carne de pavo, sin huesos ni piel (muslo y contramuslo) en dados de 4 cm salpimentados
-
50 g de vino de Jerez dulce
-
2 cucharaditas de maicena
-
10 g salsa de soja
-
2 pellizcos de sal
-
150 g de cebolleta con la parte verde, en trozos
-
200 g de hojas de espinaca frescas
-
200 g de brócoli (fresco o congelado)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
668.9 mg
Eiweiß
31.3 g
Brennwert
1194 kJ /
285 kcal
Fett
14.7 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 169
35 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1 Std.
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 Min
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2 Std.
Jamoncitos de pollo con cítricos
5 Std.
Curry picante de berenjenas, garbanzos y pollo
30 Min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 Std. 45 Min
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
50 Min
Pollo en salsa de soja con vegetales
3 Std.
Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras
3 Std. 5 Min
Pechuga de pavo con chiminesa y ensaladilla
25 Std.
Ragout de pollo
45 Min
Estofado cremoso de pavo y puerro
35 Min