Geräte und Zubehör
Ryż pomidorowy z szynką
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porcje
Zutaten
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju rzepakowego
-
100 g ryżu
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
200 g wody
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego (optional)
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g szynki gotowanej pokrojonej na kawałki (ok. 1 x 4 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
29 g
Brennwert
1911 kJ /
456 kcal
Fett
14 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ GLUTENU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45 Min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 Std.
Kurczak w cieście kokosowym
40 Min
Kremowy sos brokułowy
35 Min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM5, TM6)
50 Min
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40 Min
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 Min
Kurczak z makaronem i pesto
30 Min
Ziemniaki z warzywami i sosem serowym
40 Min
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 Min
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 Min