Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Zucchini500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Wasser500 g
-
Öl15 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält200 g
-
Frischkäse, light150 g
-
Tomatenmark20 g
-
Pfeffer½ TL
-
Cherry-Tomaten halbiert, und etwas mehr zum Garnieren200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
35 g
Brennwert
1254 kJ /
300 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
4.3 g
Kohlenhydrate
12 g
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