Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Esparregado
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
4 doses
Zutaten
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada (optional)1 pitada de
-
leite150 g
-
farinha50 g
-
vinagre1 c. sopa de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
677.2 mg
Eiweiß
5.5 g
Brennwert
671.9 kJ /
160.6 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
15.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Peixinhos da horta com molho de salsa
40 Min
Gaspacho
10 Min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1 Std. 5 Min
Bacalhau espiritual
50 Min
Fumet de camarão
15 Min
Soufflé de peixe
1 Std.
Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças
1 Std.
Esparregado de feijão-verde
45 Min
Soufflé de peixe
1 Std. 10 Min
Esparregado de grelos e nabiças
40 Min
Sopa de cação
40 Min
Scones
15 Min