Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Hähnchenfleisch und Frühlingszwiebeln anbraten und zerkleinern
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Öl30 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)40 g
-
300 g Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut, in Würfeln (2 cm)Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2 cm)300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
71 mg
Eiweiß
34 g
Brennwert
1318 kJ /
315 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
0.5 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
2 g
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Anbraten
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Deutschland
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