Geräte und Zubehör
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porcje
Zutaten
-
1 banan, dojrzały
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
50 g cukru
-
2 białka
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
58.3 mg
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
1666.9 kJ /
398.4 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
12.3 g
Kohlenhydrate
51.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WALENTYNKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 min
Jogurt waniliowy z biszkoptami i morelami
1 godz. 30 min
Deser z musem z czerwonych owoców i czekoladową kruszonką z chili
4 godz. 10 min
Kokosowe płatki śniadaniowe
55 min
Deser z marchewki i nerkowców
25 min
Płynące ciasto czekoladowe z wędzonym twarogiem
30 min
Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)
2 godz.
Pieczone brzoskwinie z bezą
40 min
Mus kawowy (bez cukru)
1 godz. 15 min
Mango Fool
15 min
Deser bananowy
15 min
Mus z białej czekolady
1 godz.