Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

10 pieza

Zutaten

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (optional)
grano de mijo, inflado para acompañar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieza

Natrium 3 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 310 kJ / 74 kcal

Fett 2.4 g

Ballaststoffe 1.2 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SABORES DE VERANO 15 Rezepte
Mexiko

Snacks y Bebidas 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6 Std. 5 Min

Tortillas de espinaca

20 Min

Hot cakes de avena

30 Min

Hot cakes de harina de avena

30 Min

Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores

35 Min

Paleta heada de mora azul y kiwi

4 Std.

Nidos de espagueti con albóndigas de lentejas

1 Std. 5 Min

Galletas energéticas de manzana y canela

50 Min

Quinoa con ejotes

30 Min

Ensalada de quinoa

35 Min

Paletas heladas de fresa

6 Std.

Crepas de avena con frutas

40 Min