Geräte und Zubehör
Risotto z dorszem, groszkiem i miętą
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
2 - 3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
skórka z 1 cytryny małej, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oliwy z oliwek
-
300 g ryżu do risotto np. Carnaroli lub Arborio, o czasie gotowania 14-15 min
-
60 g białego wina
-
650 g wody
-
150 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)
-
250 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (optional)
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
538.3 mg
Eiweiß
19 g
Brennwert
2093.5 kJ /
500 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
6.8 g
Kohlenhydrate
67.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Risotto z boczniakami i szampanem
35 min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35 min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1 godz. 15 min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40 min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55 min
Wietnamski gulasz warzywny z ryżem
45 min
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50 min
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1 godz. 35 min
Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)
25 min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 min