Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bananen-Erdnuss-Shake
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 Gläser
Zutaten
-
Banane reif, in Stücken150 g
-
Magerquark200 g
-
Haferflocken, zart20 g
-
Erdnussmus und etwas mehr zum Dekorieren60 g
-
Ahornsirup40 g
-
Zimt¼ TL
-
Milch330 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Eiweiß
14 g
Brennwert
1110 kJ /
269 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Total Banane?!
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Kokos-Himbeer-Shake
5 Min
Apple-Pie-Smoothie
5 Min
Carrot-Cake-Shake
45 Min
Bananen-Möhren-Shake
5 Min
Heidelbeer-Minz-Shake
5 Min
Feigen-Mandel-Smoothie
10 Min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2 Std. 15 Min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 Min
Avocado-Kakao-Smoothie
5 Min
Avocado-Dattel-Shake
5 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 Min
Bananen-Quark-Shake
5 Min