Geräte und Zubehör
Arroz de atum com coentros
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
coentros15 g
-
atum em lata escorrido350 g
-
água1000 g
-
arroz agulha350 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
ovos4
-
pimenta1 pitada de
-
manteiga1 c. sopa de
-
Maionese q.b. p/ servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
880.6 mg
Eiweiß
25.6 g
Brennwert
1923.9 kJ /
459.8 kcal
Fett
17.2 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
4.2 g
Kohlenhydrate
48.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
150 receitas - As melhores de 2014
150 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor
50 Min
Arroz branco
25 Min
Empadão de massa
1 Std. 35 Min
Massa rica com vitela
50 Min
Pescada no forno
50 Min
Arroz de bacalhau
30 Min
Arroz de marisco enlatado
25 Min
Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos
1 Std.
Tagliatelle de peru carilado
50 Min
Arroz colorido
40 Min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 Min
Empadão de arroz e carne
1 Std. 15 Min