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Pescado a la sal con verduras y aderezo de naranja
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porciones
Zutaten
-
la ralladura de 1 naranja
-
10 g de mezcla de hierbas frescas (p. ej. albahaca, romero), sólo las hojas
-
1200 g de sal gruesa
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40 g de aceite de oliva extra virgen
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2 cditas de vinagre blanco
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40 g de jugo de naranja, recién exprimido
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1 pizca de ajo en polvo
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2 pizcas de pimienta negra recién molida
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9 ramitas de tomillo fresco
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2 pescados, enteros, sin vísceras, limpios (ver Tip)
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1 cda de aceite de oliva extra virgen
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600 g de mezcla de verduras (p. ej. papas, zanahorias, hinojo, apio, coliflor), en trozos (2-3 cm)
-
500 g de agua
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
1 mg
Eiweiß
51 g
Brennwert
1593 kJ /
381 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
7.8 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
27 g
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