Geräte und Zubehör
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 porciones
Zutaten
-
300 - 350 g de brócoli en trozos
-
200 g de pimiento rojo en trozos
-
1 manzana ácida (p. ej. Granny Smith, Golden delicious) sin semillas y en octavos
-
30 g de piñón, tostado
-
25 g de aceite de oliva extra virgen
-
15 g de vinagre de su preferencia
-
½ cdita de azúcar (optional)
-
2 cditas de miel
-
1 ½ cdita de mostaza Dijon
-
1 cdita de sal o al gusto
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
418 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
500 kJ /
120 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Encurtido picante de espirales de zanahoria
30 Min
Ensalada detox
5 Min
Ensalada rápida de brócoli
5 Min
Papitas negras
55 Min
Chips de verduras al horno
1 Std. 45 Min
Ensalada de Col
10 Min
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25 Min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 Min
Carpaccio de betabel con burrata (Pelar)
1 Std. 25 Min
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
5 Min
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 Min
Ensalada de ejotes navideños
1 Std. 10 Min