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Pawpaw smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portions
Zutaten
-
pawpaw ripe, peeled, deseeded and cut into pieces200 g
-
orange juice80 g
-
milk of choice200 g
-
honey10 g
-
yoghurt (optional)50 g
-
ice cubes5
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
62.8 mg
Eiweiß
5.2 g
Brennwert
658.9 kJ /
156.9 kcal
Fett
3.9 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
24.6 g
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