Geräte und Zubehör
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
γλυκιά μουστάρδα15 γρ.
-
χυμό κράνμπερι50 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί40 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
σπαράγγια, λευκά καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)250 γρ.
-
σπαράγγια, πράσινα καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)250 γρ.
-
μαρούλι iceberg σε κομμάτια1
-
καρπούζι καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)300 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια125 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
9 g
Brennwert
1244 kJ /
298 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
2.3 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Με πεπόνι και καρπούζι
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Keine Bewertungen
Τσιζκέικ μπακλαβάς
Keine Bewertungen
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5 Min
Τορτίγιες με κινόα
Keine Bewertungen
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Keine Bewertungen
Βιτέλο Τονάτο
25 Std. 30 Min
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25 Min
Κοκτέιλ Piña Colada
15 Min
Κοκτέιλ "Swimming Pool"
10 Min
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Keine Bewertungen
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 Min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 Min