Geräte und Zubehör
Chicken nuggets med parmesandip
Zubereitung 25 Min
Gesamt 30 Min
20 stykker
Zutaten
Parmesandip
-
parmesanost skåret i mindre stykker30 g
-
fed hvidløg2
-
basilikumblade4
-
chili, tørret i flager½ teske
-
yoghurt naturel100 g
-
mayonnaise (optional)30 g
-
citronsaft10 g
-
sort peber, stødt2 knivspids
Chicken nuggets
-
kyllingebryst, uden skind og ben skåret i mindre stykker (2 cm)350 g
-
majsmel2 spsk
-
vand40 g
-
salt1 teske
-
sort peber, stødt4 - 6 knivspids
-
danskvand koldt150 g
-
æg1
-
kikærtemel80 g
-
natron1 teske
-
vegetabilsk olie til stegning
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 stykke
Natrium
112.1 mg
Eiweiß
5.8 g
Brennwert
402.9 kJ /
96.3 kcal
Fett
6.4 g
Ballaststoffe
0.6 g
gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
3.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lidt og let til ugen
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Piri Piri kylling med salat
Keine Bewertungen
Provencalsk kylling
Keine Bewertungen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 Min
Steak au Poivre (peberbøf)
Keine Bewertungen
Oksekødskofta med feta
Keine Bewertungen
Kaloriefattig lasagne
Keine Bewertungen
Bahn mi med kylling
Keine Bewertungen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Keine Bewertungen
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Keine Bewertungen
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
Keine Bewertungen
Dal med kylling og spinat (1500 kcal)
40 Min