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Blåbæryoghurt

Blåbæryoghurt
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Zubereitung 25 Min
Gesamt 13 Std.
8 portioner
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Zutaten

  • sukker efter smag
    50 - 70 g
  • blåbær friske eller fra frost, efter smag
    200 - 250 g
  • langtidsholdbar mælk (se tip)
    800 g
  • yoghurt naturel ikke fedtfattig
    120 g
  • mælkepulver (optional) (se tip)
    10 g
  • vand
    250 g
  • citronsaft (se tip)
    30 g
    1 teske ascorbinsyre, (se tip)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 4 g
Brennwert 518 kJ / 123 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 1 g
gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 15 g

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