Geräte und Zubehör
Rødkål og eplesalat med feta og urtepesto
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 porsjoner
Zutaten
-
rundstykke, tørt delt i biter60 g
-
sesamfrø30 g
-
karripulver½ ts
-
kapers, syltet drenert20 g
-
hvitløksfedd1
-
persilleblader, ferske20 g
-
appelsinjuice, ferskpresset80 g
-
"extra virgin" olivenolje60 g
-
salt pluss ekstra 1-2 klyper1 ½ ts
-
basilikumblader, ferske20 g
-
malt svart pepper pluss ekstra 1-2 klyper1 ts
-
rødkål delt i biter300 g
-
eple skrelt, uten kjerne, delt i biter150 g
-
spisskummenfrø1 toppet ts
-
honning10 g
-
kanel, malt½ ts
-
fullkornsmel30 g
-
fetaost300 g
-
egg1
-
vegetabilsk olje1 ss
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsjon
Natrium
1829.6 mg
Eiweiß
17.5 g
Brennwert
2333.3 kJ /
557.7 kcal
Fett
40.4 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
14.5 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Immunboost
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Detoxsalat
Ninguna valoración
Eksotisk fruktpudding
Ninguna valoración
Salat med sobanudler og tofu
Ninguna valoración
Bruschetta med bønnepålegg
Ninguna valoración
Avokadosorbet
Ninguna valoración
Basilikumsorbet
Ninguna valoración
Djevelegg
Ninguna valoración
Kaviarkremost med karse og reddiksalat
Ninguna valoración
Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip
Ninguna valoración
Asparges-og mangosalat
Ninguna valoración
Rødkålsalat med fiken og gorgonzola
Ninguna valoración
Kjøttpaier med rosmarin
Ninguna valoración