Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie με πορτοκάλι
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 ποτήρια
Zutaten
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)2
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)1
-
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)1
-
χυμό πορτοκαλιού750 γρ.
-
σμέουρα (optional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας5
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Eiweiß
2.2 g
Brennwert
606 kJ /
145 kcal
Fett
0.4 g
Kohlenhydrate
33.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Εσπεριδοειδή
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Αυγόφετες (french toast) με μήλα και καραμέλα με καρύδια
45 Min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 Std. 30 Min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 Min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 Min
Χυμός καρπούζι
10 Min
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30 Min
Milkshake σοκολάτας με φιστικοβούτυρο
15 Min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 Min
Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι
45 Min
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20 Min
Παγωτό βανίλια
12 Std.
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 Min