Geräte und Zubehör
Babeczki brownie z dynią
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
12 sztuk
Zutaten
-
130 - 150 g ksylitolu, (patrz wskazówka)130 - 150 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
90 - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
350 g wody
-
200 g miąższu dyni (np. piżmowej, hokkaido), pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
2 jajka w temp. pokojowej
-
180 g jogurtu greckiego w temp. pokojowej
-
20 g oleju rzepakowego
-
80 g mąki owsianej (patrz wskazówka)
-
100 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
169 mg
Eiweiß
5.1 g
Brennwert
627.7 kJ /
150 kcal
Fett
6.6 g
Ballaststoffe
2.1 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Orientalna surówka z kapusty (TM5)
1 Std. 10 Min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 Min
Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami
45 Min
Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)
35 Min
Sos pomidorowy; Sos śmietanowy z boczkiem (do makaronu)
30 Min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM5)
10 Min
Ciasteczka „ze wszystkim”
50 Min
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1 Std. 30 Min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40 Min
Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)
35 Min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 Min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 Min