Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Basic Quinoa
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
7 portions
Zutaten
-
quinoa rinsed (see Tip)14 oz
-
water28 oz
-
oil1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
173.5 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
885.3 kJ /
211.6 kcal
Fett
3.8 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
36.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Hummus
10 Min
Pico De Gallo
15 Min
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5 Std. 20 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1 Std. 50 Min
Cheese Arepas
50 Min
Cooked Quinoa
15 Min
Basic Black Beans
2 Std. 35 Min
Pico De Gallo
15 Min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 Min
Kale Chips
40 Min
Oatmeal
15 Min