Geräte und Zubehör
Karrynudler med svinekød
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 portioner
Zutaten
-
svinemørbrad skåret i strimler (2 cm x 4 cm)300 g
-
soyasauce20 g
-
sesamolie, koldpresset30 g
-
fed hvidløg skåret i tynde skiver2
-
forårsløg2
-
ristede peanuts, saltede40 g
-
korianderblade, friske10 g
-
løg halveret og derefter skåret i skiver (5 mm)100 g
-
gulerødder skåret i skiver (5 mm)200 g
-
gul peberfrugt (ca. 180 g), skåret i stykker (2 cm)1
-
kokosmælk400 g
-
vand100 g
-
gul karrypasta efter smag1 - 2 tsk
-
1 tsk havsaltfiskesauce1 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
broccoli delt i buketter250 g
-
tykke hvedenudler (fx instant nudler, brækket i kortere stykker)120 g
-
majsmel1 tsk
-
vand1 - 2 spsk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
28 g
Brennwert
1915 kJ /
456 kcal
Fett
36 g
Ballaststoffe
8 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tilberedning med høj temperatur
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Piri Piri kylling med salat
Keine Bewertungen
Provencalsk kylling
Keine Bewertungen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 Min
Steak au Poivre (peberbøf)
Keine Bewertungen
Oksekødskofta med feta
Keine Bewertungen
Kaloriefattig lasagne
Keine Bewertungen
Bahn mi med kylling
Keine Bewertungen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Keine Bewertungen
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Keine Bewertungen
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
Keine Bewertungen
Dal med kylling og spinat (1500 kcal)
40 Min