Berenjenas rellenas de espinacas y atún

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

4.0 372 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 raciones

Zutaten

2 berenjenas
500 g de agua
3 pellizco de sal
2 dientes de ajo
150 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva
300 g de hojas de espinaca frescas
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
1 cucharadita de maicena
2 latas de atún en aceite escurrido (140 g)
50 g de queso rallado

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 20.2 g

Brennwert 1360 kJ / 325 kcal

Fett 23.44 g

Ballaststoffe 4.56 g

Kohlenhydrate 8.39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Especial berenjena 12 Rezepte
Spanien

ESPECIAL BERENJENAS 12 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Pollo a la pizzaiola

50min

Guiso de lentejas y alubias con verduras

45min

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

1h

Crema de acelgas y piñones

45min

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25min

Crema Dubarry (de coliflor)

50min

Moussaka de pollo

50min

Acelgas con tomate

30min

Fideos con verduras

30min

Fajitas de pollo, rúcula y calabacín

20min

Crema de espárragos verdes con pistachos

30min

Pavo al curry con arroz

30min