Geräte und Zubehör
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 bucăți
Zutaten
-
brânză Cheddar tăiată în bucăți55 g
-
spanac tânăr, proaspăt30 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon15 g
-
ouă mari (63-73 g)3
-
apă împărțită625 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
cremă de brânză înmuiată, împărțite4 linguri
-
12 felii mezeluri, împărțiteșuncă afumată, fiartă împărțită12 felii
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Natrium
1590.8 mg
Eiweiß
35.4 g
Brennwert
1492.2 kJ /
356.6 kcal
Fett
18.1 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
8.5 g
Kohlenhydrate
13.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mic dejun la pachet
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 Std. 15 Min
Tacos cu legume și fasole kidney
Keine Bewertungen
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 Min
Mic dejun paleo
30 Min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5 Min
Pâine crocantă
3 Std.
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 Min
Pui cu sos cremos de boia
40 Min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15 Std. 40 Min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 Min
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
10 Min
Desert rapid cu căpșune
5 Min