Rød linsetofu

Rød linsetofu

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 8 Std. 30 Min

4 porsjoner

Zutaten

linser, røde, tørket
150 g
vann
550 g
salt
½ ts
vegetabilsk olje
4 ss
4 ss olivenolje
havsalt (optional)
1 ts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsjon

Natrium 298.4 mg

Eiweiß 9.2 g

Brennwert 1054.3 kJ / 252 kcal

Fett 14.4 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 23.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Trendende supermat 5 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Nessuna valutazione

Blomkål- og fennikelnuggets med ajvar

Blomkål- og fennikelnuggets med ajvar

Nessuna valutazione

Djevelegg

Djevelegg

Nessuna valutazione

Walisisk toast med søt sylteagurk

Walisisk toast med søt sylteagurk

Nessuna valutazione

Minitaco med scampi og vårgrønt

Minitaco med scampi og vårgrønt

Nessuna valutazione

Temaki sushi (TM6)

Temaki sushi (TM6)

Nessuna valutazione

Kringler

Kringler

1h 35min

Klassisk Flammkuchen

Klassisk Flammkuchen

1h

Soyamelk og dampede boller

Soyamelk og dampede boller

Nessuna valutazione

Vietnamesiske kjøttboller med chilisaus

Vietnamesiske kjøttboller med chilisaus

Nessuna valutazione

Gule egg

Gule egg

Nessuna valutazione

Brød med egg og soltørkede tomater

Brød med egg og soltørkede tomater

Nessuna valutazione

Alle anzeigen

Alle anzeigen