Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Rybí hamburger s okurkovou omáčkou
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
5 porcí
Zutaten
Okurková omáčka
-
2 stroužky česneku
-
2 polévkové lžíce směsi bylinek, čerstvých
-
½ čajové lžičky soli
-
200 gramů salátové okurky na kousky (4 cm)
-
180 gramů řeckého jogurtu
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
Rybí hamburger
-
4 plátky citrónové kůry
-
60 gramů krutonů
-
50 gramů pórku
-
50 gramů jarní cibulky nebo šalotky
-
20 gramů čerstvé petržele
-
½ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
250 gramů mořského vlka vykostěného, nakrájeného na kousky (0,5 cm)
-
100 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže, na kousky (0,5 cm)
-
1 vejce
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
5 hamburgerových housek nebo 10 plátků toustového chleba
-
150 gramů hlávkového salátu
-
50 gramů rajčat na plátky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1317.5 mg
Eiweiß
30.4 g
Brennwert
2465 kJ /
589 kcal
Fett
16.8 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Kohlenhydrate
78.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Proteinová bomba pro vaše tělo
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Čokoládovo-kaštanový cheesecake
1ωρ. 45 λεπτ.
Polenta s čedarem
15 λεπτ.
Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)
15 λεπτ.
Avokádovo-bazalkový dip
20 λεπτ.
Rajčatový vývar
3ωρ. 15 λεπτ.
Chléb Pita
1ωρ. 30 λεπτ.
Pikantní kořeněná granola
1ωρ. 35 λεπτ.
Mandlové cihličky s olivami
Καμία βαθμολογία
Mexický rozmarýnový punč
10 λεπτ.
Karpatka
4ωρ. 30 λεπτ.
Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky
Καμία βαθμολογία
Čočkový salát
2ωρ. 45 λεπτ.