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Mehrkorn-Frühstücksbrei-Pulver
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
8 Portionen
Zutaten
-
Haferflocken150 g
-
Dinkelflocken50 g
-
Hirseflocken50 g
-
Bananenchips50 g
-
Rosinen20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
2 mg
Eiweiß
5 g
Brennwert
659 kJ /
158 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
3.8 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
27 g
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