Geräte und Zubehör
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porții
Zutaten
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele2 fire
-
ulei de măsline plus pentru prăjit30 g
-
ceapă roșie sferturi70 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse, jumătăți70 g
-
linte, uscată clătită, scursă (2 x 400 g)2 cutii de conservă
-
apă150 - 250 g
-
muşchiuleţ de porc curățat, feliat 1 cm500 g
-
oțet balsamic1 lingură
-
sare plus pentru asezonarea cărnii½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonarea cărnii¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
35.2 g
Brennwert
1547 kJ /
370 kcal
Fett
18.9 g
Kohlenhydrate
14.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gata în 30 de minute
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 Std. 10 Min
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Keine Bewertungen
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 Min
Cuburi rumenite de carne de pui
15 Min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 Min
Salată de caracatiță și cartofi
Keine Bewertungen
Salată cu sparanghel și mango
35 Min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 Min
Vită cu chili, feta și lămâie
45 Min
Tocăniță de pui cu mazăre
1 Std. 15 Min
Shake proteic cu cafea
5 Min
Gnocchi cu dovlecei
1 Std.