Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

4.7 729 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

2 porcje

Zutaten

40 g płatków owsianych, górskich
170 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka)
60 g banana, dojrzałego pokrojonego na 2 cm kawałki
1 łyżeczka masła orzechowego (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 119.3 mg

Eiweiß 5.8 g

Brennwert 734.7 kJ / 175.6 kcal

Fett 5.3 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DANIA DLA DZIECI 13 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Baskijski sernik pistacjowy

9 Std.

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

25 Min

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

25 Min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30 Min

Ciasto jesienne z gruszkami i jabłkami

1 Std. 15 Min

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

50 Min

Zupa kalafiorowa z makaronem

35 Min

Spaghetti à la carbonara ze szparagami

35 Min

Klasyczne chlebki naan

1 Std. 30 Min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30 Min

Płynące ciasto czekoladowe (lava cake)

40 Min

Masło czosnkowo-ziołowe

5 Min