Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

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Zubereitung 30 Min

Gesamt 6 Std. 30 Min

12 pieza

Zutaten

75 g de aceite de coco
100 g de mantequilla de cacahuate
¼ cdita de hojuelas de sal mas 1 cdita para espolvorear (opcional)
270 g de plátano macho maduro pelado, cortado en trozos
270 g de leche de coco
100 g de miel de agave

100 g de miel de maple
10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
10 g de agua
1 cditas de hojuelas de sal (opcional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieza

Natrium 200.6 mg

Eiweiß 2.8 g

Brennwert 819.2 kJ / 195.8 kcal

Fett 13.9 g

Ballaststoffe 1.3 g

gesättigte Fettsäuren 9.5 g

Kohlenhydrate 15 g

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