Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

4.7 289 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1 porcja

Zutaten

1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g jogurtu naturalnego
10 g miodu
1 łyżka orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 98.1 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1129.5 kJ / 269.9 kcal

Fett 9.9 g

Ballaststoffe 5.4 g

gesättigte Fettsäuren 3.8 g

Kohlenhydrate 42.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 Min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 Min

Paszteciki z farszem z białej kiełbasy

1 Std. 20 Min

Koktajl tropikalna Mimosa

5 Min

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

1 Std.

Zupa kalafiorowa; Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami

1 Std.

Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

30 Min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)

40 Min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 Min

Lody kokosowe

6 Std. 30 Min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem

1 Std. 20 Min

Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami

2 Std.