Blomkålsmos

Blomkålsmos

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 portioner

Zutaten

parmesanost i bitar (3 cm)
25 g
blomkål i buketter (2-3 cm)
700 g
vitlöksklyftor
2
vatten
40 g
havssalt efter smak
malen svartpeppar efter smak
ghee (se tips)
1 msk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 225.9 mg

Eiweiß 6.2 g

Brennwert 452 kJ / 107.5 kcal

Fett 6.5 g

Ballaststoffe 5.2 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 3.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ät nyttigt 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Bulgur

Bulgur

Brak ocen

Stekt sparris

Stekt sparris

Brak ocen

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Brak ocen

Fänkålssallad

Fänkålssallad

Brak ocen

Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré

Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré

Brak ocen

Kashmiri-ris

Kashmiri-ris

Brak ocen

Naanbröd med lök och kummin

Naanbröd med lök och kummin

Brak ocen

Potatis- och rotsellerigratäng

Potatis- och rotsellerigratäng

Brak ocen

Rosmarin- och rotfruktsmos

Rosmarin- och rotfruktsmos

Brak ocen

Miso-aubergine (sous-vide)

Miso-aubergine (sous-vide)

Brak ocen

Janssons Frestelse

Janssons Frestelse

1 godz. 40 min

Sötpotatismos med salvia och hasselnötter

Sötpotatismos med salvia och hasselnötter

Brak ocen

Alle anzeigen

Alle anzeigen