Geräte und Zubehör
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
Zutaten
Sos Tahini
-
semințe de pin, crude40 g
-
ulei de măsline pentru prăjit
-
căței de usturoi2
-
tahini (vezi recomandări)120 g
-
zeamă de lămâie50 g
-
apă caldă150 g
-
pudră de chilli¼ linguriță
-
sare de mare½ - 1 linguriță
-
piper, proaspăt măcinat¼ linguriță
Pește gătit la aburi
-
ulei de măsline1 lingură
-
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)600 - 700 g
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
sare de mare pentru asezonat
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
apă500 g
-
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat2 fire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
768.9 mg
Eiweiß
43.2 g
Brennwert
1930.1 kJ /
459.6 kcal
Fett
30.4 g
Ballaststoffe
5.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.9 g
Kohlenhydrate
1.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
De prin lume adunate
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 Min
Supă de fructe de mare
Keine Bewertungen
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Salată Green Goddess
10 Min
Salată de farro, mere și merișoare
Keine Bewertungen
Pere cu brânză și miere
15 Min
Guacamole
5 Min
Salată cu Halloumi
20 Min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 Min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 Min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 Min
Ciocolată caldă cu matcha
15 Min