Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)

Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)

4.1 38 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 20 Min

4 porcje

Zutaten

250 g marchewki z odciętymi końcami
400 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
200 g paluszków surimi w całości
80 g majonezu

80 g majonezu japońskiego (kewpie), (patrz wskazówka)
20 g ziaren sezamu, prażonych
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g sosu sojowego
10 g mirinu (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 519 mg

Eiweiß 11.4 g

Brennwert 1248.4 kJ / 298.4 kcal

Fett 19.5 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 2.7 g

Kohlenhydrate 22.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nakładka krojąca - zima (TM6, TM7) 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem

20 Min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

1 Std.

Tosty z serem i grzybami

2 Std. 10 Min

Grecka zupa z wołowiną (TM6, TM7)

1 Std. 50 Min

Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)

40 Min

Warzywna potrawka z kurczakiem i surówka brokułowa; Budyń z owoców jagodowych

1 Std. 10 Min

Włoska zupa z makaronem (TM6, TM7)

40 Min

Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM6, TM7)

1 Std. 40 Min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

15 Min

Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady

35 Min

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

1 Std. 20 Min

Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 Std. 30 Min